跑步后因為勞累，是有可能出現(xiàn)竇性心律不齊的癥狀的，因為過度的疲勞、精神狀態(tài)緊張、抽煙喝酒等因素，都可能導致自身的心臟自律性降低。所以，如果你是在跑步之后出現(xiàn)的心律不齊，不要過分緊張和擔心，這并非心臟病。不過，很多年輕人出現(xiàn)心律不齊，也是因為缺少鍛煉，身體素質(zhì)不佳而造成的。建議你平時多加注意鍛煉自身，經(jīng)常參加體育運動的人，就不會因為一次跑步而感覺異常，還要注意規(guī)律作息，少熬夜。