想要有一頭漂亮健康的秀發(fā)，必須先保養(yǎng)好頭皮，因?yàn)轭^皮毛囊下布滿微血管，這些微血管負(fù)責(zé)輸送和供應(yīng)養(yǎng)分，如果頭皮不健康，頭發(fā)就易枯萎干燥。而換季時(shí)頭皮更容易出油，洗發(fā)前可定期用精油按摩頭皮，或用控油洗發(fā)精洗發(fā)，或取控油發(fā)泥幫助吸附多余油脂、收斂毛孔，一周進(jìn)行1-2次頭皮深層凈化，配合手部按摩以促進(jìn)血液的良好循環(huán)。下面專業(yè)講師教你如何保養(yǎng)頭皮。

1、選用純天然的豬鬃毛制成的梳子或梳針，表面光滑的圓頭梳，把所有的頭發(fā)向下輕輕梳整開來，避免發(fā)絲糾結(jié)。提示：梳整頭發(fā)時(shí)不要太用力，避免傷害頭皮。選用天然豬鬃毛梳是因?yàn)槠洳灰桩a(chǎn)生靜電，而梳針表面光滑的圓頭梳不傷頭皮。

2、在干的毛巾上滴2-3滴含薰衣草成分的頭皮養(yǎng)護(hù)精油，嗅一下以放松身心。

3、把頭皮養(yǎng)護(hù)精油沿著頭發(fā)分線均勻涂抹，再每隔1-2指寬畫一條分線，沿著頭發(fā)分線把精油均勻涂抹至后腦勺。

4、從頸部上方經(jīng)后腦勺至頭頂，用指腹按畫圈的方發(fā)按壓頭皮，第一個(gè)半圈施力，第二個(gè)半圈放松，共按摩3-5次。

5、弓起手掌后指腹貼著頭皮，從后頸部開始經(jīng)過后腦勺再至頭頂，用夾捏的方式移動(dòng)按摩１次。再把后腦勺橫向分成3個(gè)區(qū)域，在每個(gè)區(qū)域內(nèi)分別從兩側(cè)夾捏按壓至中央處，各按壓1次。

7、兩手掌心分別貼住兩側(cè)的太陽穴，以畫圓圈的方式按摩5次。