我們很多女性朋友愛干凈，都喜歡有一頭清爽秀美的頭發(fā)，還有的女性朋友人頭發(fā)比較愛出油，所以就會高頻率的洗頭，還有的是比較短的頭發(fā)需要造型的甚至?xí)焯煸绯肯搭^，殊不知這樣高頻率的清洗頭發(fā)，破壞了頭發(fā)中的營養(yǎng)成分反而會對健康不利，特別是在經(jīng)期洗頭不注意會造成痛經(jīng)等多方面的不適，下面就來具體說一說經(jīng)期洗頭的一些弊端吧：

在來月經(jīng)時洗頭會導(dǎo)致痛經(jīng)。

子宮是女性很重要的身體器官，是任脈的起點，我們身體的頭部又是六陽之首，因此在我們來例假期間，血液上下的循環(huán)會相對較差，清洗頭發(fā)會讓身體的血液集中在頭部，嚴重影響了子宮的血液流動，導(dǎo)致子宮內(nèi)的血液不能很好的排出體外，就會形成經(jīng)期血量少或是月經(jīng)疼痛。

容易頭痛

洗頭時發(fā)根上的毛孔遇到熱水就會張開，去外面在再被風(fēng)一吹，又容易引起頭痛，特別是在晚上休息之前洗頭更容易發(fā)病。夜晚溫度較低，頭部更容易受涼，情況要比白天更嚴重，經(jīng)常如此頭痛就可能成為習(xí)慣性的很難醫(yī)治，身體其它并發(fā)癥也隨之而來。

因此還是要提醒女性朋友們，清洗頭發(fā)要慎重，如果來月經(jīng)時一定要洗的話，最好選在月經(jīng)的第三天，中午11點到14點之間，及時用吃風(fēng)機吹干或在太陽下晾干，頭發(fā)容易干了，減少對身體傷害。為了我們的健康常在，能忍則忍是最好的選擇。