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女性吃什么東西可以補(bǔ)充雌激素

作者:xuyan3286  時(shí)間:2016-01-30 14:31:32  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性吃豆腐、豆皮等食物可以補(bǔ)充雌激素,吃結(jié)合雌激素片、戊酸雌二醇片等藥物也可以補(bǔ)充雌激素。

1、食物

豆腐、豆皮等食物內(nèi)含有的植物雌激素是比較多,而且也有利于促進(jìn)身體內(nèi)的雌激素合成,從而可以補(bǔ)充雌激素,有利于改善雌激素缺乏所引起的月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)等癥狀。

2、藥物

比如結(jié)合雌激素片、戊酸雌二醇片,通常含有人工制成的雌激素,遵照醫(yī)囑合理的服用可以補(bǔ)充雌激素,有利于改善因激素缺乏所引起的睡眠障礙、外陰陰道萎縮等癥狀。

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