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30歲月經(jīng)量少怎么辦

作者:zllwin  時間:2015-07-05 23:33:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

30歲月經(jīng)量少可以通過良好的生活習(xí)慣、飲食合理搭配以及藥物等方法治療。

1、良好的生活習(xí)慣

月經(jīng)量少可能是長時間熬夜或者過度減肥所造成的,平時要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,要勞逸結(jié)合。

2、飲食合理搭配

飲食也要合理搭配,少吃辛辣以及過于油膩的食物,而且也不建議吃生冷以及寒涼的食物,尤其是冰箱拿出的食物,會導(dǎo)致宮寒,誘發(fā)月經(jīng)量少。

3、藥物治療

如果是雌激素下降的原因,建議服用黃體酮膠囊或者戊酸雌二醇片等藥物治療。

除了以上治療方法,月經(jīng)量少也可以炔雌醇環(huán)丙孕酮片進(jìn)行治療。

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