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女人排卵期算法都包括什么

作者:zllldx  時(shí)間:2015-07-04 20:23:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女人排卵期算法一般包括B超檢查、測(cè)量體溫、日程推算法等方式,在日常生活中應(yīng)注意適當(dāng)臥床休養(yǎng),避免過度疲勞。

1、B超檢查

需到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查身體,通過B超檢測(cè),觀察局部卵泡發(fā)育情況,判斷準(zhǔn)確排卵日期。

2、測(cè)量體溫

可以堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫,如果體溫升高則代表排卵。

3、日程推算法

通常是在月經(jīng)來潮前的14天左右,以及排卵日之前的5天、排卵日后4天。

除以上方式,也可通過排卵試紙檢測(cè)、宮頸黏液法等方式計(jì)算排卵期。

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