如果要使用護(hù)墊，應(yīng)盡量選擇棉質(zhì)護(hù)墊，不要使用有香味的;護(hù)墊至少每4小時(shí)更換一次，沐浴后不宜立即使用。

半數(shù)年輕女性受私處不潔困擾

有調(diào)查顯示，45%受訪女性曾經(jīng)因?yàn)樽约夯虬閭H的私處不潔凈而感受到尷尬，過(guò)半年輕女性更曾受私處不潔凈困擾。

女性陰部的酸堿值(PH值)處于3.8至4.2之間，就會(huì)形成天然保護(hù)，能抵抗細(xì)菌，但當(dāng)女性開始有性生活、月經(jīng)、精液、口服避孕藥等均

會(huì)干擾陰部PH值，從而減弱陰部的酸性保護(hù)，有利病毒生長(zhǎng)，增加陰部受感染風(fēng)險(xiǎn)，包括念珠菌感染及病毒性陰道炎等。

專家指出，當(dāng)陰道PH值處于6，陰部會(huì)出現(xiàn)疼痛、發(fā)炎、當(dāng)PH值處于7時(shí)，外陰會(huì)感到癢，患者必須盡早求醫(yī)，以免延誤診治。

護(hù)墊表面膠質(zhì)使陰部潮濕

各式的護(hù)墊為了避免陰部分泌物沾在內(nèi)褲，聲稱可加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，但專家表示，護(hù)墊最好能不用則不用，護(hù)墊表面的膠質(zhì)“密不透風(fēng)”，使陰部潮濕，形成病毒溫床，大增加陰道炎感染風(fēng)險(xiǎn)，孕婦感染陰道炎會(huì)有早產(chǎn)危機(jī)，當(dāng)病毒感染子宮頸位置、引起盆腔發(fā)炎，輸尿管或會(huì)受破壞，較易宮外孕及不育。

因此，要預(yù)防陰道炎，應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生，不要用皂液、堿性過(guò)高的沐浴露來(lái)清潔陰部，選內(nèi)褲的時(shí)候最好選擇棉質(zhì)的。

護(hù)墊小“貼”士

如果確實(shí)覺(jué)得有分泌物讓你感覺(jué)不爽，那護(hù)墊也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用護(hù)墊也有小“貼”士。

1、用純棉質(zhì)感的護(hù)墊，這樣透氣性會(huì)比較好。

2、不用香型護(hù)墊，因?yàn)橄阄秮?lái)自化學(xué)藥劑的添加，對(duì)皮膚是個(gè)刺激，對(duì)局部環(huán)境也不利。

3、至多每4小時(shí)就要更換一次護(hù)墊，別讓細(xì)菌過(guò)多過(guò)久地囤積。

4、沐浴后不要立即使用護(hù)墊，讓局部環(huán)境徹底干燥，最好使用風(fēng)筒，用冷風(fēng)徐徐吹干后再粘貼護(hù)墊，別讓環(huán)境從潮濕開始。

5、小便后盡量用紙巾把分泌物擦拭干凈，減少護(hù)墊的“承載”量。