更年期潮熱出汗一般可以選擇吃富含雌激素的食物,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充一些雌激素的藥物來(lái)進(jìn)行改善。
更年期潮熱出汗一般可以選擇吃高蛋白以及豆制品,另外也可以選擇吃燕麥或者是玉米等等,里面的雌激素含量是比較高的,在吃的這個(gè)主要有助于體內(nèi)的雌激素補(bǔ)充,有利于雌激素缺乏所引起的潮熱出汗的癥狀得到改善。
對(duì)于更年期潮熱出汗癥狀比較嚴(yán)重的情況下,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過(guò)使用雌性激素的藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如可以選擇使用β-雌二醇、戊酸雌二醇等。