完美的性生活是夫妻生活的重要方面，但現(xiàn)實生活中，很多女性都抱怨其性生活不完美。怨言最多的是，丈夫在性事完后倒頭就睡，全然不顧身旁妻子此時的感情及生理需要。因而，許多女性存在著不解，男人在性生活中為什么那么“自私”呢?

其實這是一種誤解。性事過后，倒頭就睡不僅僅存在于個別男性中，而是一種普遍現(xiàn)象，國外有學(xué)者稱之為“房事后暈厥”，其表現(xiàn)為男性在性生活后的短時間內(nèi)有顯著的疲勞感，由嗜睡到深睡，每個個體出現(xiàn)的時間及表現(xiàn)不一。

以前人們認為，性生活的體力消耗可能是男性出現(xiàn)疲勞感的主要原因，但最近的研究發(fā)現(xiàn)此觀點缺乏準確性。美國的一項性生活調(diào)查顯示，性生活時的心率平均在每分鐘120次左右，而日常生活中的最高心率也能達到每分鐘100次左右，如果加上一些輕微的活動(如快走，短距離騎車等)，心率可達到每分鐘120次或更高，也就是說，性生活的體力強度相當于日常生活中的一些體力勞動，但還不至于造成如此的疲勞表現(xiàn)。那么原因到底在哪里呢?

近來，國外學(xué)者發(fā)現(xiàn)，在陰莖勃起過程中，黑皮質(zhì)素的水平有所提高。黑皮質(zhì)素是由腦組織分泌的物質(zhì)，在正常情況下，其分泌的高峰出現(xiàn)在夜間入睡前，主要調(diào)節(jié)人體的睡眠，使人產(chǎn)生嗜睡感進而促進人體入睡。

前幾年，美國還開發(fā)出了人工合成的此類促進睡眠藥物，效果非常好，這就解釋了上文提到的現(xiàn)象。在陰莖勃起過程中，本應(yīng)是夜間入睡時才出現(xiàn)的黑皮質(zhì)素增多現(xiàn)象提前出現(xiàn)，等于男性在性生活開始時就服用了“安眠藥”，再加上一定的體力消耗，性事完后呼呼大睡也就不足為奇了。所以，女性不應(yīng)將此歸結(jié)為丈夫的冷漠。

需要提醒的是，正是因為上述現(xiàn)象的出現(xiàn)是一種生理反應(yīng)，所以日常生活中一定要避免在性事后短時間內(nèi)從事注意力需要高度集中的工作，如駕駛等，因為一個高度嗜睡的人開車行駛在馬路上，其危險性是顯而易見的。