女人每個(gè)月最擔(dān)心的事情就是來月經(jīng)了，因?yàn)槿绻藖碓陆?jīng)量太少有問題，月經(jīng)量太多也會(huì)有問題，而且有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的問題，要知道月經(jīng)來本來就很麻煩，如果還出現(xiàn)那么多的問題，相信女人們都是心力交瘁的，但是如果每個(gè)月來月經(jīng)都有血塊的話那么女人就應(yīng)該注意做好自己腹部的保暖工作了，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候女人月經(jīng)有血塊都是因?yàn)楦共渴芎畬?dǎo)致血瘀才會(huì)出現(xiàn)的月經(jīng)血塊。

在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。那么，例假有血塊怎么回事？

由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很多的表現(xiàn)形式。月經(jīng)血塊多是較為常見的表現(xiàn)癥狀。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀狀，就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，嚴(yán)重者要到醫(yī)院診查是否有其它致病原因發(fā)生。

月經(jīng)有血塊的女性，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無(wú)光澤、起痤瘡。個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。這種情況，一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類。不過，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。

婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢病變和月經(jīng)期間，吃涼的、辣的東西都會(huì)引發(fā)月經(jīng)期間出現(xiàn)血塊的現(xiàn)象。女性朋友應(yīng)在月經(jīng)期間多喝紅糖水，紅糖具體活血化瘀的作用，并且放松心情，不需擔(dān)心，但是如有血塊增多等異常應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確診斷，以便對(duì)癥治療。

女人月經(jīng)保健護(hù)理如果有血塊的話，日常不但要注意自己的飲食護(hù)理，同時(shí)也要注意自己腹部保暖護(hù)理，因?yàn)榕嗽陆?jīng)里面有血塊和女人的飲食保暖是有關(guān)系的，要知道女人長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)有血塊對(duì)身體的危害也是很大的，女人在生活中保健護(hù)理要注意調(diào)理好自己的身體避免每個(gè)月來月經(jīng)都出現(xiàn)血塊。