對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說，頭發(fā)臟了之后就是會(huì)馬上清洗的。當(dāng)然了，當(dāng)我們遇到什么緊急情況發(fā)生的時(shí)候，我們或許會(huì)拖延一點(diǎn)時(shí)間，但是當(dāng)我們一有空的時(shí)候，我們便會(huì)洗頭發(fā)了，因?yàn)檫@樣我們不僅能夠保養(yǎng)頭發(fā)，而且還能夠使人看起來(lái)干凈、清爽一點(diǎn)。對(duì)于一般人來(lái)說，其實(shí)洗頭發(fā)是有著一定的周期的，并不是每天洗頭發(fā)對(duì)于頭發(fā)就好的。但是現(xiàn)實(shí)之中，有那么一些人，基本上每天都是要洗頭發(fā)的，這樣做好嗎？到底多久洗一次脫發(fā)才能夠保護(hù)頭發(fā)呢？

你多久洗一次頭發(fā)？據(jù)調(diào)查，很多人都表示自己每天都會(huì)用洗發(fā)水洗頭或者用清水沖洗頭發(fā)，每天洗頭真的好嗎？到底怎樣洗頭才對(duì)頭發(fā)好呢？

近日對(duì)倫敦及紐約的人氣護(hù)發(fā)沙龍專家進(jìn)行了采訪，他們對(duì)于洗發(fā)與護(hù)發(fā)又是怎么看的呢？

護(hù)發(fā)專家表示，不同的人頭皮情況不同，根據(jù)不同的頭皮情況，每周洗頭三次左右比較理想，當(dāng)然，如果是頭皮特別油的人，每天洗也沒有什么問題。

但是，根據(jù)喜好的不同，一部分短發(fā)的人常常表示“我不洗頭頭發(fā)就沒法弄整齊”,所以短發(fā)的人常常每天都洗頭，對(duì)于這樣的人來(lái)說，每天洗也是可以的，但未必一定要使用洗發(fā)水，用清水稍微沖洗一下對(duì)發(fā)型制作也是有幫助的。

在2013年一項(xiàng)針對(duì)1000名女性的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有三分之一的女性會(huì)考慮到洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)的傷害而選擇偶爾洗頭時(shí)不用洗發(fā)水。專業(yè)美發(fā)師表示，對(duì)于普通發(fā)質(zhì)的女性來(lái)說，一味不用洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)并不會(huì)更好，三天洗一次頭的話用洗發(fā)水是必要的，不能因?yàn)閾?dān)心洗發(fā)水傷發(fā)就不用洗發(fā)水，最重要的應(yīng)當(dāng)是理解自己的發(fā)質(zhì)和頭皮情況，選擇與自己的頭皮、頭發(fā)相符的洗發(fā)水，并按照合適的洗法來(lái)洗。

簡(jiǎn)單來(lái)說，如果頭發(fā)油膩或者頭發(fā)短不洗頭就沒法整理，這樣的人每天洗頭也沒有問題，頭發(fā)油膩的人可以使用洗發(fā)水，發(fā)質(zhì)正常的人用清水沖洗即可。但對(duì)于一般人來(lái)說，三天洗一次頭，用洗發(fā)水洗頭是比較合適的做法。但是，如果在洗頭的過程中發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)質(zhì)變差了，那么就需要考慮更換洗發(fā)水或更改洗頭頻率了。

由上文的介紹可知，我們洗頭發(fā)是需要遵循一定的周期的，所以希望大家對(duì)此一定要好好把握。不僅如此，希望廣大的女性朋友們，在以后的生活中，不要因?yàn)閻勖?，而?jīng)常去折騰自己的頭發(fā)，因?yàn)檫@樣的話，一般不久多久之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的發(fā)質(zhì)變得非常的差了。而當(dāng)自己發(fā)質(zhì)變差之后再來(lái)補(bǔ)救很多時(shí)候都已經(jīng)晚了。