有朋友最近總是感覺在最近的幾天里突然感到特別的能睡，晚上睡得較早其實(shí)并不缺覺，但是白天稍微閑下來的功夫就會發(fā)覺困得相當(dāng)?shù)膮柡ΑＨ绻诓蝗庇X的情況下仍然突然出現(xiàn)這樣的問題，尤其是在年齡超過四五十歲之后，就要考慮到腦部是否有腦供血不足的問題，因?yàn)檫@是很多疾病突然發(fā)生的的前兆或者基礎(chǔ)，必須引起咱們足夠的重視。下面就這個問題做一下詳盡的說明。

什么原因會導(dǎo)致腦供血不足？首先是頸椎問題，頸5頸6關(guān)節(jié)錯位，刺激椎動脈引起動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，會使局部腦血管發(fā)生供血不足。如果是長期伏案，平時又缺乏運(yùn)動的，你的嗜睡要考慮到這一點(diǎn)。其次，可能是血流動力學(xué)障礙引起的。這主要發(fā)生在血壓降低、心臟搏出量減少時。這種情況夏天更常見，一方面夏天熱，血管擴(kuò)張，同時出汗多，如果這個人平時運(yùn)動很少，或者上了年紀(jì)，心臟的肌力又不強(qiáng)，往往會在夏天出現(xiàn)嗜睡。這種人吃點(diǎn)西洋參就會明顯改善，因?yàn)槲餮髤⒖梢栽黾有呐K肌力，把血壓維持住了，腦血管不缺血了，也就不困了。

再有就是血液粘稠度增高，血液緩慢，也可發(fā)生供血不足。這種情況多見于體胖、血脂高的人，如果又喝水少，這種人平時就容易嗜睡，冬天更容易發(fā)生，但更嚴(yán)重的問題會在清晨，就是由血栓引起的腦中風(fēng)。這種人，首先要降脂減肥，早上起來還要及時補(bǔ)水，甚至早上就把降壓藥吃下去，先躲開清晨這個高危時段。

嗜睡還有可能是腦血管中已經(jīng)有微血栓形成。微血栓多是動脈粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，會出現(xiàn)腦局部供血不足。動脈硬化的斑塊還是與胖、血脂高、血壓高有關(guān)，不把體重血脂降下來，嗜睡的情況就算緩解了，仍舊存在血栓發(fā)生或者繼續(xù)擴(kuò)大的風(fēng)險。

現(xiàn)在已經(jīng)到春季了，有時候人在午后感覺要犯困也是個正常的現(xiàn)象，但是，怕就怕總是一天到晚的犯困，整天人感到精神總是萎靡不知道，這或許就是個病態(tài)特征了。文章里面舉出了好幾種會引起犯困的具體的病情特征，有這方面清醒地朋友大致可以對號入座，看看自己究竟屬于哪種情況，做到心中有數(shù)，好做徹底地治療。