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了解一下鮮花的食療作用

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鮮花不僅芬芳美麗,還能入藥、入菜,對保健身體有很好的作用。今天小編就給大家?guī)韼追N鮮花做的美味佳肴,各自都有很高的食療價值。一起了解一下

鮮花的食療作用

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牙痛口臭選桂花

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新鮮的桂花不僅氣味濃郁香甜,而且有一定的藥用價值。桂花入藥主要是因為它有散寒破結(jié)、化痰生津的功效,所以多用于輔助治療咳嗽、痰結(jié)、牙痛、口臭。

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食療法:桂花10克,桂花樹皮50克,杜仲20克,一同用水煎服。服用10分鐘后即可止牙痛,還有除口臭的作用。

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胃部不適選茉莉花

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茉莉花味辛甘、性溫,能夠幫助胃消化吸收、緩和胃痛,對腹瀉、腹痛有很好的療效,因此茉莉花有“胃部保護花”之稱。此外,茉莉花還有安神的作用,可以讓人情緒穩(wěn)定、舒緩緊張、心情舒暢。

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食療法:如果感到消化功能不佳、胃部不適,可以用熱牛奶浸茉莉花,制成茉莉花奶茶,味道清香,還有很好的輔助療效。

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補血養(yǎng)氣選玫瑰花

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玫瑰花味道芳香,具有理氣解郁、散血淤的功效,能輔助治療高血脂癥、乳腺增生、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)、女性雌性激素低下等癥。

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食療法:將100克玫瑰花蕾加清水500克煮20分鐘,濾去花渣,再煎成濃汁,加入500~1000克紅糖,熬成膏狀即可,每日服用10~20克,具有補血養(yǎng)氣的功效。

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活血調(diào)經(jīng)選月季花

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月季花有活血調(diào)經(jīng)的作用,主治肝郁不舒、淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、胸腹脹痛、煩悶嘔吐等癥。

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食療法:鮮月季花瓣100克,面粉400克,雞蛋3個,牛奶200克,白糖100克,鹽少許,色拉油50克,酵母適量。在雞蛋中加入白糖、牛奶,攪勻后倒入面粉、色拉油、鹽及酵母,攪成面漿,月季花瓣加白糖浸半個小時,也倒入面漿中,鍋中倒入色拉油,燒至五成熱,倒入面漿炸酥。適用于因淤血所致的經(jīng)期延長等癥。

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不同的

鮮花的食療作用

也不盡不同,大家可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的鮮花進行食療,相信會找到一份不尋常的生活方式。

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