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自制助眠良方 效果堪比夜寧

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-10-05 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

許多有神經(jīng)衰弱、頭昏失眠、血虛多夢(mèng)癥狀的患者,醫(yī)生常給開夜寧糖漿、夜寧顆粒。這兩種方法都可以有效的安神養(yǎng)心,緩解氣血不足所致的神經(jīng)衰弱的各種癥狀。下面我們就來(lái)自己制作這種顆粒。使服用更加方便。

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處方大棗75克、女貞子105克、甘草30克、合歡皮105克、靈芝50克、首烏藤105克、浮小麥300克。

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制備工藝以上7味,浮小麥加水煮沸后,于80~90攝氏度溫浸2次,每次2小時(shí),合并溫浸液;靈芝粉碎成粗粉,用適量的乙醇浸泡7天,壓榨濾過(guò),濾液回收乙醇,備用;藥渣與其余合歡皮等五味加水煎煮2次,每次3小時(shí),合并煎液,過(guò)濾,濾液與上述兩種溶液合并,靜置,濾過(guò),濾液濃縮至相對(duì)密度為1.21~1.25(80攝氏度)的浸膏。取浸膏加適量的糊精,甜菊苷,混勻,干燥,制成1000克即得。

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這種方法制成的夜寧顆料存放方便藥效更佳。但小編特別提醒,如果對(duì)醫(yī)藥不熟悉的朋友應(yīng)該在熟悉相關(guān)藥材的指導(dǎo)下制作。

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