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什么濃度的牛奶最好?

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

近日開展的一項調(diào)查顯示:25%的網(wǎng)民每天喝牛奶,但超過90%的網(wǎng)民對牛奶的認(rèn)識不全面,存牛奶在“晚上喝牛奶最好”、“喝牛奶會上火發(fā)胖”等認(rèn)知誤區(qū)。專家表示,并非越香濃越好,喝牛奶也要講科學(xué),才能有效吸收營養(yǎng)物質(zhì),強身健體。

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