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紀(jì)泉主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  骨科

膝蓋錯(cuò)位一個(gè)月后要怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練呢?

病情描述:

膝蓋錯(cuò)位一個(gè)月后要怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練呢?

醫(yī)生回答:

膝蓋錯(cuò)位一個(gè)月后做康復(fù)訓(xùn)練,首先需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下,制定出康復(fù)的強(qiáng)度和每天訓(xùn)練的時(shí)間,避免康復(fù)的時(shí)候訓(xùn)練幅度太大,對(duì)膝蓋的部位造成二次的創(chuàng)傷。在剛開始訓(xùn)練的時(shí)候,要做一些小的運(yùn)動(dòng),慢慢地平穩(wěn)行走,然后逐步的增加訓(xùn)練的難度,還要定期的到醫(yī)院做復(fù)查。同時(shí)配合熱敷和理療的方法來(lái)治療有利于恢復(fù)。

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