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程立明主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  骨科

腰后的贅肉怎么減?

病情描述:

腰后的贅肉怎么減?

醫(yī)生回答:

腰后出現(xiàn)贅肉的時(shí)候,如果想要減掉的話,建議平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng),因?yàn)榻∶啦偈潜容^有利于瘦腹效果的,這樣可以減少腰部的贅肉,也可以選擇日常生活中多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

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