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丁宇副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院  針灸科

咳嗽可以通過推拿治療嗎,怎么推拿

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通常情況下,咳嗽可以通過推拿進(jìn)行治療,一般可以推拿肺俞穴、膻中穴以及天突穴等穴位,能夠緩解咳嗽給身體帶來的不適。

1、肺俞穴:肺俞穴位于脊背部第三胸椎棘突下,也就是第七頸椎下數(shù)三個(gè)椎體,后正中線旁開1.5寸的這個(gè)地方,可以用拇指指腹進(jìn)行點(diǎn)壓按揉。

2、膻中穴:膻中穴位于胸部?jī)扇轭^連線中點(diǎn)處,推拿膻中穴時(shí)應(yīng)采取仰臥的姿勢(shì),然后用中指端按揉該穴50次-100次,接著還可以用雙手拇指指端,從膻中穴向兩側(cè)分推至乳頭50次-100次。

3、天突穴:天突穴位于胸骨上窩中點(diǎn),我們可以用一手扶住患者的頭側(cè)部,用另一手中指端按揉該穴位10次-30次。

除了上述推拿的穴位外,還可以推拿風(fēng)門穴、定喘穴,但是如果自身的病情比較嚴(yán)重,則需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療,以免延誤疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。

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