荷葉陳皮茉莉花一起喝一般具有理氣健脾、燥濕化痰、清暑利濕、疏肝解郁、提神醒腦等功效和作用，但存在一些事項需要注意。
陳皮能理氣調(diào)中、健脾開胃，荷葉與茉莉花輔助和中，三者搭配可改善脾胃氣滯引發(fā)的脘腹脹滿、食欲不振等情況。
2.燥濕化痰陳皮燥濕化痰，荷葉清利濕熱，茉莉花化濕和中，共同緩解痰濕內(nèi)阻導(dǎo)致的咳嗽痰多、胸悶不適等問題。
3.清暑利濕荷葉擅長清暑熱、利小便，陳皮與茉莉花能化濕，適合暑熱天氣或濕熱體質(zhì)人群，幫助排出體內(nèi)濕氣。
4.疏肝解郁茉莉花可疏肝理氣、解郁安神，陳皮理氣，荷葉清利，三者搭配緩解肝郁氣滯引起的情緒不暢、煩躁等。
5.提神醒腦茉莉花香氣醒神開竅，荷葉清頭目，陳皮理氣，一起飲用能緩解疲勞、提升精神狀態(tài)。
荷葉陳皮茉莉花性偏涼，脾胃虛寒、易腹瀉的人群不宜長期或過量飲用。孕婦、哺乳期女性飲用前建議咨詢專業(yè)人士意見。
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