專家介紹

叢鐵民主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床教師，北京市海淀區(qū)醫(yī)療事故鑒定專家。畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)學(xué)院，從事臨床工作40余年，始終堅持在第一線，走中西醫(yī)結(jié)合治療風(fēng)濕骨科發(fā)展道路。他在繼承和發(fā)揚(yáng)中醫(yī)骨傷理論的同時，不斷學(xué)習(xí)現(xiàn)代骨病知識，了解國內(nèi)外骨科新技術(shù)的進(jìn)展，特別在急危重癥治療方面有深入研究。

在類風(fēng)濕治療上，叢主任提出'免疫或代謝疾病要病證結(jié)合治療'的觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)中醫(yī)辨證診斷治療方法，通過祛風(fēng)除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補(bǔ)腎的中醫(yī)理念，取得很好的治療效果。發(fā)表專業(yè)論文20篇，臨床治療案例早已達(dá)到數(shù)萬例，尤其擅長腰椎間盤突出、頸肩疾病、腰肌勞損、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等各類風(fēng)濕骨科疾病。

腰椎管狹窄的常見誤區(qū)

腰椎管狹窄是一種常見的老年骨科疾病，但在干預(yù)過程中存在諸多誤區(qū)。許多患者一旦出現(xiàn)腰腿疼痛就立即要求手術(shù)，卻不知手術(shù)并非首選方案。盲目使用止痛藥物也只是治標(biāo)不治本，長期依賴反而會產(chǎn)生副作用。

另外，一些患者認(rèn)為腰椎管狹窄只是老年病，年輕人不會得，從而忽視早期癥狀；還有人認(rèn)為鍛煉越劇烈越好，殊不知不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式反而會加重病情。這些錯誤觀念往往導(dǎo)致治療效果不佳，甚至延誤最佳治療時機(jī)。

科學(xué)的干預(yù)方法

腰椎管狹窄的干預(yù)應(yīng)當(dāng)遵循個體化、系統(tǒng)化的原則。首先，要明確診斷，區(qū)分不同類型的狹窄程度和原因。叢鐵民主任強(qiáng)調(diào)中西醫(yī)結(jié)合治療的重要性，既可采用中醫(yī)的針灸、推拿、中藥內(nèi)服外用等方法，也可結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)技術(shù)。

患者在日常生活中應(yīng)注意保護(hù)腰椎，避免長時間保持同一姿勢，選擇適合的運(yùn)動方式如游泳、太極拳等。同時要保持適度體重，減輕腰椎負(fù)擔(dān)。定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案，這樣才能有效控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。記住，腰椎管狹窄的治療是一個長期過程，需要醫(yī)患雙方的共同努力。