腰痛是中醫(yī)名詞，是指后腰部，褲帶周圍發(fā)生有疼痛感覺癥候群。許多人會把腰痛歸類為腎虛，尤其是男性朋友，一說起腰痛，很多人都會說是腎虛引起的，而且也有許多人對腎虛這兩個字非常反感，好像自己做了見不得人的事情。其實，腰痛只是一個名詞，不一定就是腎虛引起的，一定要注意辯證。只有辯證了，才能對癥治療，才會有效果。

（1）外感。外感一般是指感冒，感受風邪，腰部是很容易受到風邪、寒邪的侵襲。因此，當腰部收到你外外邪的侵襲，同樣會引起疼痛不適的。因此，一定要注意區(qū)分。不要以為所有腰痛都是腎虛現(xiàn)象。

（2）內(nèi)傷。內(nèi)傷也會引起腰痛，這點一般人都會自己發(fā)現(xiàn)的，因為受不受傷，自己最清楚，但是，一般輕微的內(nèi)傷，人們?nèi)匀徊徽J為是主要原因，仍然會歸結(jié)為腎虛，這也是需要注意的，內(nèi)傷治療與腎虛治療是截然不同的。因此，不是一回事，要注意區(qū)分，注意辯證。

（3）扭傷。扭傷是外力所致，一般是過度勞累，或者用力不合理，腰部出于不恰當位置時候發(fā)大力造成，這種治療方法是活血通絡(luò)，止痛。也可以外敷，可以貼膏藥治療。

（4）腎臟疾病，因為腎臟的位置出于腰部，所以，許多腎臟疾病，也會引起腰痛癥狀，這樣的疾病，一定要要去醫(yī)院進行檢查，明確病情，才能對癥治療。

（5）腎虛。腎虛腰痛是最常見的，也是屬于虛癥，是長期虛勞造成的，一般治療方法是補腎就可以了，這種腰痛是纏綿不斷，勞累后加重。所以，一般方法只能緩解，需要勞逸結(jié)合，治療的同時，還需要配合保養(yǎng)，只有認真的進行保養(yǎng)，才能徹底治好，不然就會反反復復，時好時壞。

以上是對腰痛進行了病癥辯證分析，下面介紹治療方法：

（1）腰痛：黑豆30克，炒杜仲15克，枸杞子12克.煮50分鐘后去杜仲加鹽食豆、枸杞，飲湯。

（2）腎虛腰痛：黑大豆，煮熟，加米酒適量，服用；

（3）腎虛腰痛：刀豆子二粒，包于豬腰子內(nèi)，外裹葉，燒熬食。

（4）各種腰痛：絲瓜根，燒存性，研末，每服2錢，酒服，可立即止痛；

（5）治療閃腰、腰扭傷、毆打，腰痛：白蘿卜干30克，酒煎服。

（6）腎虛腰痛：胡桃仁60g，切細，注以熱酒，另加紅糖調(diào)服。

（7）腎虛腰痛：榛子仁50克，栗子50克，炒熟，嚼食，一天2次。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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