劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好：晨跑前需不需要吃早餐，需要根據(jù)您的體質(zhì)情況進(jìn)行考慮，如果您有低血糖的情況，在晨跑前是需要吃早點(diǎn)，預(yù)防血糖低，引發(fā)癥狀，如果沒(méi)有低血糖，而且想減肥，晨跑前就不要吃早餐，有助于脂肪的分解。有減輕體重的作用。

---