劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！束腰帶是不建議用來減肥的，幾個小時都不建議，沒有什么作用，還會影響血液循環(huán)，也會影響食物的消化作用。肚子大、腰上有贅肉需要找到合適的途徑去減肥，屬于向心性肥胖。在飲食上要清淡一點，不要吃油膩的食物，特別是不要喝酒，多吃蔬果，適當運動，多喝水。

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