怎么判斷檸檬蜂蜜變質(zhì)
“前一段時(shí)間聽朋友說，蜂蜜腌檸檬泡水喝能幫助減肥，我就自己做了一點(diǎn)，可是我一直沒怎么喝，今天想起來了，我都不知道隔了這么久會(huì)不會(huì)變質(zhì)，我擔(dān)心喝壞肚子，想了解一下怎么判斷檸檬蜂蜜變沒變質(zhì)？
2018-07-12
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！檸檬蜂蜜變質(zhì)以后會(huì)有異味的，檸檬蜂蜜泡水一般可以保存一天，如果一天沒有喝完可以放冰箱保存3天左右，不要太長時(shí)間，營養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低的，減肥的核心是要改變飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量，可以在飲食當(dāng)中增加膳食纖維的攝入。
2018-07-14