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能夠幫助消化的食物有哪些

代價是折磨╳ 問:

我的胃一直都不是很好,有的時候吃東西特別不愿意消化,經(jīng)常會出現(xiàn)拉肚子的情況,這個毛病已經(jīng)挺長時間了,我不想用藥物調(diào)理,我想調(diào)整一下飲食,我想知道能夠幫助消化的食物有哪些?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!有助于消化的一般是酸性的食物,例如山楂、酸奶、食醋等。但是胃酸分泌過多的人不建議食用,會對胃造成傷害。

2016-11-19

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