劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！可以的，杏仁屬于堅果，建議每人每天帶殼堅果吃一把。孕婦也應(yīng)該攝入堅果，增加不飽和脂肪酸以及礦物質(zhì)的攝入。但不可過多，會導(dǎo)致脂肪攝入過量。