劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！紫薯不是轉(zhuǎn)基因的食物，就是薯類(lèi)特有的品種，因?yàn)槠浜胸S富的花青素，而導(dǎo)致呈現(xiàn)吃紫色的外表，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是非常高的。減肥期間可以吃紫薯，而且一定要當(dāng)做主食食用，可以起到增強(qiáng)飽腹感、控制食欲的作用，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助代謝，促進(jìn)減肥！不要在飯后吃紫薯，會(huì)發(fā)胖的。