水果真的算生冷食物嗎
“本人女性，27歲，我最近一段時(shí)間經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，現(xiàn)在正在吃中藥治療，醫(yī)生告訴我不要吃生冷的食物，但是我平時(shí)特別喜歡吃水果，我想了解下水果算生冷食物嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
水果屬于生冷食物，但是，冷可以解決，生也可以解決的，比如梨子。您可以蒸熟或者煮熟吃嗎。蘋果可以用開水泡熱吃。香蕉也可以切成段，泡到熱水里吃。生冷問題就可以解決。
2016-11-13