一歲的寶寶吃什么有營(yíng)養(yǎng)呢
“我家的小孩現(xiàn)在已經(jīng)一歲了，我想把寶寶的飲食變得豐富一點(diǎn)，但是寶寶比較小我擔(dān)心吃不對(duì)了會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，我想知道一歲的寶寶吃什么有營(yíng)養(yǎng)呢？
2017-11-29 寶寶
有營(yíng)養(yǎng)的食物
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！1歲的寶寶能吃的挺多的，要注意充分的攝入蔬菜水果以及肉類(lèi)食物的均衡攝取，食物多樣，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食偏食，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充益生菌，促進(jìn)胃腸功能，同時(shí)也要每天攝入適當(dāng)?shù)娜忸?lèi)，適當(dāng)吃些堅(jiān)果食物，促進(jìn)大腦的發(fā)育。
2017-11-29