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懷孕初期吃什么菜能夠開(kāi)胃呢

如人飲水 問(wèn):

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕兩個(gè)多月了,懷孕后我總是沒(méi)有什么胃口,尤其是油大的食物看著就特別的惡心,我擔(dān)心一直這樣不愛(ài)吃東西影響寶寶發(fā)育,我想了解一下懷孕初期吃什么菜能夠開(kāi)胃呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!懷孕初期,由于妊娠反應(yīng),會(huì)食欲差,可以吃著開(kāi)胃的食物,例如山楂、檸檬水、適當(dāng)?shù)奶瘘c(diǎn),如果消化不良,可以吃點(diǎn)健胃消食片。

2017-11-27

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