劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！心率過(guò)快，注意保護(hù)心臟，多吃點(diǎn)蘋(píng)果和西紅柿，可以保護(hù)心臟。要適當(dāng)食用五谷雜糧以及豆類(lèi)，還有富含不飽和脂肪酸、低膽固醇的魚(yú)類(lèi)。蔬菜水果也是不可少的。最重要的是避免肥胖、戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加血液流通。