孕婦經(jīng)常生吃胡蘿卜好嗎
“我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕3個(gè)多月的時(shí)間了，在懷孕之后我的口味也發(fā)生了很大的變化，我最近特別喜歡生吃胡蘿卜，我特別擔(dān)心這樣胡蘿卜的營養(yǎng)不能更好的吸收，我想了解下孕婦經(jīng)常生吃胡蘿卜好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
胡蘿卜富含胡蘿卜素，維生素B6 ,維生素C,Va,鉀，粗纖維，花青素等營養(yǎng)素，營養(yǎng)素很豐富，具有維護(hù)上皮組織的健康，預(yù)防呼吸道感染，保護(hù)視力，增強(qiáng)免疫力，的作用，是可以吃的。
2016-11-11