紅糖姜茶能天天喝嗎
“我是一名女性，一直以來都有點痛經(jīng)，聽朋友說喝紅糖姜茶可以改善痛經(jīng)癥狀，我就試試喝了，感覺還挺好的，現(xiàn)在月經(jīng)結(jié)束了，還是想喝，請問紅糖姜茶可以天天喝嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！痛經(jīng)主要是保暖和多喝熱水，紅糖姜茶具有暖宮活血、補鐵補血、緩解痛經(jīng)的作用，如果月經(jīng)量多，經(jīng)期不要食用紅糖。經(jīng)期不要吃辛辣刺激的食物就可以，也要避免喝濃茶和濃咖啡，不要飲酒，不要接觸涼的東西。
2017-11-15