劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！苦菜花泡水，具有降血壓、降血脂的作用。要清淡飲食，不吃含鹽量高的食物。適當吃青菜、水果、綠茶、紅茶、鐵觀音、蕎麥茶也都可以降血壓，飲食上減少油膩，多吃蔬菜水果。