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卵磷脂的功效與作用是什么呢

是個神經(jīng) 問:

最近我由于血脂高還有一點膽固醇高的現(xiàn)象,身體不是特別的好,朋友說讓我買一瓶卵磷脂吃來改善身體,可是我擔(dān)心吃不對了反而嚴(yán)重的影響身體健康,我想知道卵磷脂的功效與作用是什么呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!卵磷脂具有幫助分解膽固醇的作用,膽固醇高要少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃豬腦、肝臟、腎臟等,少吃蛋黃。平時多吃蔬菜水果和堅果。多運動,降低體質(zhì)脂肪。

2017-11-10

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