劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！患有高血壓要注意情緒不能激動(dòng)不要受刺激，清淡飲食，注意減少鈉的攝入量，不能吃油膩的食物，不吃油炸的食物。多吃富含膳食纖維和水分以及富含鉀的食物，同時(shí)還要戒煙戒酒?？梢远喑孕┫憬?、土豆等食物，具有保鉀排鈉的作用，緩解高血壓的癥狀。