經(jīng)常吃深海魚(yú)油對(duì)身體好嗎
“我最近在單位體檢的時(shí)候被檢查出有高血脂和高血壓，我現(xiàn)在特別的擔(dān)心疾病會(huì)變得嚴(yán)重出現(xiàn)別的疾病，平時(shí)吃東西我都特別的小心最近一段時(shí)間我一直在吃深海魚(yú)油，但是我擔(dān)心吃的時(shí)間長(zhǎng)了也不好，我想知道經(jīng)常吃深海魚(yú)油好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！深海魚(yú)油營(yíng)養(yǎng)豐富，可以降血壓、降血脂，魚(yú)油含有維生素D、必須脂肪酸，不飽和脂肪酸，但要適量，過(guò)多食用也可能導(dǎo)致增重。
2017-11-07