劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！減肥期間可以吃玉米面的窩頭，含有豐富的膳食纖維，煙酸，當(dāng)做主食食用，可以起到控制體重，增加飽腹感的作用。同時(shí)要增加膳食纖維的攝入。