喝什么湯補鈣
“最近感覺自己的腿很沒勁，走不了幾步就會很累，就去醫(yī)院檢查了一下，說我是缺鈣，沒想到這么大人了還能缺鈣，先從飲食上來補充吧，請問喝什么湯可以補鈣呢？
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！補鈣可以喝魚湯、豆腐湯、牛奶、酸奶、吃些豆制品、乳制品的食物。缺鈣嚴重的，也可以選擇鈣制劑，注意維生素D的補充！
2017-11-03