經(jīng)常跳繩胸部會(huì)下垂嗎
“我最近一段時(shí)間身材變得非常的胖，但是我又不想節(jié)食減肥，最近聽(tīng)朋友說(shuō)經(jīng)常跳繩減肥效果很好，但是我擔(dān)心經(jīng)常跳繩胸部會(huì)下垂，有知道的嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！這是什么理論？經(jīng)常跳繩對(duì)身體有好處，慢跳是有氧運(yùn)動(dòng)，快跳是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。結(jié)合起來(lái)對(duì)減肥有很大的幫助，不會(huì)導(dǎo)致胸部下垂！
2016-11-09