孕婦吃什么食物補(bǔ)鈣好
“我懷孕了，最近一次體檢說我有點(diǎn)缺鈣，為了孩子的發(fā)育得趕緊補(bǔ)鈣，可是我又不想用藥物來補(bǔ)，想通過食物來補(bǔ)，想知道吃什么食物補(bǔ)鈣好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！孕婦每天需要的鈣比較多，如果缺鈣會影響胎兒的發(fā)育，建議可以每天喝牛奶、酸奶、吃些豆制品。缺鈣嚴(yán)重的，也可以選擇鈣制劑，注意維生素D的補(bǔ)充！
2017-10-18