血壓低頭暈吃什么食物好呢
“我這段時(shí)間由于平時(shí)飲食不規(guī)律，感覺血壓有點(diǎn)低總是頭暈，特別難受，并且每天都沒有什么太大的精神，都說飲食調(diào)整血壓上來就能減輕癥狀，我想了解下血壓低頭暈吃什么食物好呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！血壓低頭暈，建議飲食采取三餐兩點(diǎn)制。吃些含糖的水果。水果一般都含果糖較高，對(duì)低血壓都會(huì)起到緩解作用，飲食中增加一些含鐵豐富的食物，例如紅肉、動(dòng)物血、少量肝臟、鮮棗等。
2017-10-17