枸杞鯽魚湯的功效是什么呢
“最近我由于食欲特別的差，感覺身體不是特別的好，總是容易感覺到疲憊，并且沒有什么精神，這幾天我想做做點(diǎn)湯吃來滋補(bǔ)身體，我聽說枸杞鯽魚湯對(duì)身體特別的好，我想了解下枸杞鯽魚湯的功效是什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白，富含不飽和脂肪酸，增加枸杞子后，增加了類胡蘿卜素，枸杞多糖，維生素B1,B2,E,C,礦物質(zhì)鉀，鈣，鎂，鈉，鐵，鋅，硒等營(yíng)養(yǎng)素。具有補(bǔ)肝血的作用。
2017-10-12