甜菜根怎么吃才能降血壓
“我是一個(gè)血壓比較高的人，最近一段時(shí)間只要飲食稍有不注意血壓就會上升特別的難受，我聽鄰居說甜菜根能夠幫助降血壓，我也買了一點(diǎn)回來，我想了解一下甜菜根怎么吃才能降血壓呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！甜菜根富含水分、膳食纖維、維生素C、維生素E、礦物質(zhì)鎂等，可以炒菜或者拌涼菜，具有降血壓降血脂、防癌抗癌、提高免疫的作用。
2017-10-05