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鯽魚的營養(yǎng)價值

ㄜ~{離隹}、 問:

我弟弟非常喜歡吃魚,尤其是帶魚還有鯽魚,我也比較喜歡吃鯽魚,想要知道鯽魚都有什么營養(yǎng)價值呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

鯽魚富含多種營養(yǎng)素,尤其是不飽和脂肪酸含量高,具有調(diào)節(jié)血脂的作用,降低血液粘稠度,增進血液循環(huán),有健腦明目的作用。所以,鯽魚湯有很好的保健作用。

2017-08-25

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