海蜇的營養(yǎng)價值
“我們家離海邊挺近的，經(jīng)常去海邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，昨天又逛的時候買了點海蜇回家吃，爸爸媽媽都很喜歡吃，海蜇的營養(yǎng)價值有什么呢？
2017-08-03 海蜇
營養(yǎng)價值
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！海蜇的營養(yǎng)價值很高，每100克 含蛋白質(zhì)12．3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。有降血壓，清熱化痰，預(yù)防動脈硬化的功效。夏天用海蜇拌涼菜也可以增加食欲，解膩。
2017-08-03