魚豆腐熱量真的高嗎
“最近我在吃火鍋或者麻辣燙的時候特別喜歡吃魚豆腐，每次都感覺吃不夠一樣，可是朋友說魚豆腐經(jīng)常吃不好，還容易發(fā)胖，我想知道魚豆腐的熱量高嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好，魚豆腐的熱量為每100克152大卡，屬于高熱量食物。它是以魚肉為主料，絞成肉泥加入調(diào)料并擠壓成型塊狀，經(jīng)熟化油炸而成，不建議減肥期間食用。
2017-07-27