吃什么食物可以增肥又比較健康
“我是一個(gè)男性，我的身材一直都比較瘦弱，女朋友總是說(shuō)我太瘦了沒(méi)有安全感，我也想讓自己變得強(qiáng)壯一點(diǎn)，我想知道吃什么可以增肥又比較健康呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！沒(méi)有必要可以增肥，只要身體健康就好，可以增加健身頻率，增加肌肉量，看起來(lái)就會(huì)健壯一些。
2017-07-25