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泡完的腐竹可以直接吃嗎

Summer·不離不棄 問:

今天在菜市場看到腐竹不錯,想買回來做涼菜吃。但是因為第一次做,我不知道是不是直接泡好就可以吃。那么泡完的腐竹可以直接吃嗎?

2017-07-17 腐竹 腐竹吃法
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以的,最好是用可食用的水泡。提前放入涼水中兩三個小時就可以。腐竹是豆制品的一種,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及鈣。可以美容養(yǎng)顏、改善血液,調(diào)節(jié)免疫。

2017-07-17

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