孕婦真的可以吃海魚嗎
“我是一個(gè)女性，現(xiàn)在剛剛懷孕兩個(gè)多月，家人對(duì)我的飲食要求也比較嚴(yán)格，總是給我吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，最近家里經(jīng)常做海魚，可是我擔(dān)心吃海魚會(huì)引起過(guò)敏，想知道孕婦可以吃海魚嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！孕婦可以吃海魚，海魚可以吃些鱈魚、明太魚、秋刀魚等。海魚富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及不飽和脂肪酸，氨基酸種類豐富，而且污染少。
2017-07-13